loading...

Fiziki tərbiyə müəllimləri üçün Diaqnostik test nümunələri.

1 . Cərgə hansı düzülüşə deyilir?
A) Xətt boyunca düzülüşə
B) Çevrə boyunca düzülüşə
C) Çiyin-çiyinə düzülüşə
D) Boyunardı düzülüşə
E) Şahmatvari düzülüşə
2. Fiziki tərbiyə işini həyata keçirmək üçün vacib olan amil hansıdır
A) Fənn olimpiadalarının təşkili
B) Tərbiyə işlərinin düzgün qurulması
C) Elektron resurslarının yaradılması
D) Ekoloji tələblərə nəzarət etmək
E) Fiziki tərbiyə işini proqramın tələblərinə uyğun qurmaq
3. Fiziki tərbiyənin gənclərin həyatında sosial rolu?
A) Siyasi düşüncələrini artırır
B) Peşə və ixtisas seçiminə kömək edir
C) Maddi vəziyyətini yaxşılaşdırır
D) Asudə vaxtlarından səmərəli istifadə etməyə kömək edir
E) İnformasiya təminatını artır
4. Sırada sola dönmək hansı bucaq altında yerinə yetirilir?
A) 90 B) 180 C) 360 D) 45 E) 130
5. Fiziki qabiliyyətlərin sayı neçədir?
A) 3 B) 6 C) 5 D) 7 E) 4
6. “Geriyə dön!” komandası necə yerinə yetirilir?
A) Sağ çiyinlə 900 B) Sağ çiyinlə 450
C) Sol çiyinlə 1800 D) Sol çiyinlə 450
E) Sol çiyinlə 3600
7. Fiziki kamilliyə nail olmaq üçün hansı fiziki qabiliyyət daha əhəmiyyətlidir?
A) Dözümlülük B) Qüvvə
C) Elastiklik D) Hamısı
E) Sürət
8. Qısa məsafəyə qaçışın üçüncü fazası necə adlanır?
A) Startdan çıxma
B) Sürəti artırma
C) Finişetmə
D) Məsafə boyunca qaçış
E) Starta yaxınlaşma
9. Hansı idman oyunları boy artımına müsbət təsir göstərir?
A) voleybol, basketbol
B) basketbol, həndbol
C) basketbol, futbol
D) mini futbol, çimərlik voleybolu
E) hamısı
10. Aləti uzağa atmaq üçün hansı fiziki qabiliyyəti daha çox inkişaf etdirmək lazımdır?
A) Sürət-güc qabiliyyəti
B) Sürət qabiliyyətini
C) Dözümlülük qabiliyyətini
D) Bədənin əyilmə qabiliyyətini
E) Qüvvə qabiliyyətini
11. İdman yerişinin adi yerişdən fərqi nədir?
A) Vaxt nəzərə alınmır
B) Maneəli yerlərdə keçirilir
C) Vaxt və texnika nəzərə alınır
D) Enişli-yoxuşlu yerlərdə keçirilir
E) Şosselərdə keçirilir
12. Atletikaya (yüngül) hansı daxil deyil?
A) Qaçışlar B) Mütəhərrik oyunlar
C) İdman yerişi D) Alət atmalar
E) Tullanmalar
13. Basketbolda səbətə salınan toplar neçə xalla qiymətləndirilir?
A) 2 B) 1, 3, 5 C) 2, 3 ,4 D) 1, 3 E) 1, 2, 3
14. Voleybolçu nə vaxt topu itirmiş sayılır?
A) Topu başla və ya ayaqla qəbul etdikdə
B) Topu meydançadan kənarda qəbul etdikdə
C) Topa yan xətdən kənarda toxunduqda
D) Tora toxunduqda
E) Yoldaşına toxunaraq topu qəbul etdikdə
15. Qısa məsafəyə qaçış neçə hissədən ibarətdir?
A) 4 B) 6 C) 3 D) 5 E) 2
16. Basketbolda oyun qaydaları pozulduqda, rəqib komanda oyuna haradan başlayır?
A) Cərimə meydançasından
B) Mərkəzdən
C) Qayda pozulan yerdən
D) Hakimin göstərdiyi yerdən
E) İstədiyi yerdən
17. Kross qaçışları hansı fiziki qabiliyyəti inkişaf etdirir?
A) Qüvvəni B) Sürəti C) Sürət-gücü
D) Çevikliyi E) Dözümlülüyü
18. İdman keçisindən tullanmaq hansı idman növünə aiddir?
A) Atletikaya         B) Ağır atletikaya
C) Gimnastikaya   D) İdman oyunlarına
E) Güllə atıcılığına
19. Qısa məsafələrə qaçış hansı fiziki qabiliyyəti inkişaf etdirir?
A) Sürət-gücü        B) Sürəti
C) Dözümlülüyü    D) Qüvvəni
E) Çevikliyi
20. Dərsin tamamlayıcı hissəsində verilən hansı tapşırıq düzgün deyil?
A) Nəbz vurğusunu saymaq
B) İplərlə hoppanmalar
C) Sakit yeriş
D) Sallanmalar
E)Tənəffüs hərəkətləri
21. Voleybolda oyunçular topa maksimum neçə toxunuş edə bilərlər?
A) 2   B) 4   C) 3   D) 5   E) 6
22. Milli Olimpiya Komitəsinə kim rəhbərlik edir?
A) Gənclər və idman naziri
B) Təhsil naziri
C) AFFA-nın rəhbəri
D) Azərbaycan Respublikasının Prezidenti
E) Vergilər naziri
23. Atlet aləti hansı bucaq altında daha uzaq məsafəyə atar?
A) 600 B) 450 C) 250
D) 750 E) 300
24. Aşağıdakılardan hansı bədii gimnastikaya daxil deyil?
A) Alətlərdə hərəkətlər
B) İplərlə hərəkətlər
C) Həlqələrlə hərəkətlər
D) Lentlərlə hərəkətlər
E) Toplarla hərəkətlər
25. Azərbaycan idmançıları Olimpiya oyunlarında hansı idman növlərində daha çox medal qazanmışlar?
A) Karate və samboda
B) Gimnastika və üzgüçülükdə
C) Güləş və boksda
D) Atletika və güllə atıcılığında
E) Avarçəkmə və ağır atletikada
26. Məktəblilərin idman yarışması necə adlanır?
A) Universiada   B) Olimpida   C) Birincilik
D) Spartakiada   E) Müsabiqə
27. Lentlərlə hərəkətlər hansı idman növünə aiddir?
A) Gimnastikaya   B) Atletikaya
C) Badmintona     D) Tennisə
E) Boksa
28. Skaliozun yaranma səbəbləri hansılardır?
A) Düzgün qidalanmamaq və çox oturmaq
B) Az qaçmaq və at çapmaq
C) Futbol oynamaq və kross qaçmaq
D) Dərman vasitələrindən istifadə etmək
E) Fiziki hərəkətlərdən imtina və əzələ qüvvəsinin zəifliyi
29. Aşağıdakılardan hansı idman oyunu deyil?
A) Voleybol                        B) Futbol
C) Tennis topunu atmaq    D) Mini futbol
E) Həndbol
30. Hansı oyunda heç-heçə qeydə alınmır?
A) Basketbol   B) Xokkey   C) Futbol
D) Şahmat      E) Dama
31. İplərlə çoxsaylı hoppanmalar hansı fiziki qabiliyyəti inkişaf etdirir?
A) Dözümlülüyü B) Qüvvəni
C) Sürəti D) Sürət-gücü
E) Çevikliyi
32. Basketbolçu topu çiləmədən neçə addım edə bilər?
A) 3   B)   4 C) 2   D) 5  E) 8
33. Basketbolda komandalar arasında xallar necə bölüşdürülür?
A) Qalib komandaya 3 xal, məğlub komandaya 1 xal
B) Qalib komandaya 2 xal, məğlub komandaya 0 xal
C) Qalib komandaya 3 xal, məğlub komandaya 0 xal
D) Qalib komandaya 2 xal, məğlub komandaya 1 xal
E) Qalib komandaya 1 xal, məğlub komandaya 0 xal
34. 6 komandadan ibarət basketbol yarışında bir komanda maksimum neçə xal toplaya bilər?
A) 10  B) 12  C) 15  D) 6  E) 18
35. Finişə yaxınlaşan atletlərdən biri 4 idmançını ötərək finişə 3-cü çatdı. Ötmədən əvvəl o, neçənci yerdə qaçırdı?
A) səkkizinci B) doqquzuncu C) yeddinci
D) onuncu E) altıncı
36. Basketbol oyununda oyunçu dəyişikliyi etmək üçün məşqçi əlləri ilə hansı işarəni göstərməlidir?
A) Çevrə göstətir
B) + göstərir
C) ┬ göstərir
D) Qollarını yuxarı qaldırır
E) × göstərir
37. Voleybolçu topa dalbadal neçə dəfə toxuna bilər?
A) 3   B) yalnız bir dəfə
C) 2   D) 4
E) istədiyi qədər
38. Futbol oyununda neçə oyunçu dəyişikliyi etmək olar?
A) 4 B) 2 C) 3 D) 5 E) 6
39. Çevikliyi hansı idman növü inkişaf etdirir?
A) Ağırlıq qaldırma B) Kross qaçışı
C) Atletika D) Basketbol
E) Dama
40. Voleybol yarışlarında komanda tam tərkibdə oyuna çıxmazsa, hakimlər hansı qərarı verməlidir?
A) Oyun təxirə salınmalı
B) Oyunu başlamalı
C) Oyunçunu gözləməli
D) Rəqib komandadan oyunçu çıxarmaq
E) Komandaya məğlubiyyət verməli

B

1. Fiziki tərbiyənin məqsədi nədir?
A) İdman meydançaları düzəltmək
B) Fiziki qabiliyyətləri inkişaf etdirmək
C) Proqramlar tərtib etmək
D) İmtahanlar keçirmək
E) Turist yürüşləri təşkil etmək
2. Fiziki tərbiyənin həyata keçirilməsi üçün vacib olan amil:
A) Ev tapşırıqlarının sayını artırmaq
B) Digər məktəblərə ekskursiyalar etmək
C) İnşa müsabiqələrində iştirak etmək
D) Fiziki tərbiyə və idman tədbirləri təşkil etmək
E) Televiziya proqramlarını izləmək
3. Fiziki tərbiyə və idmanın gənclərin həyatında sosial rolu:
A) Kinoteatrlara getmək
B) Peşə seçimi etmək
C) Kompyuter bilikləri əldə etmək
D) Milli adətləri təbliğ etmək
E) Fiziki sağlamlığın səviyyəsini yüksəltmək
4. Şagirdlərin fiziki tərbiyəni sevməsinə təsir edən müsbət amil:
A) Kütləvi idman tədbirləri təşkil etmək
B) Bayram şənlikləri təşkil etmək
C) Elektron müsabiqələr təşkil etmək
D) Beynəlxalq olimpiadalarda iştirak etmək
E) İdman zallarının işıqlandırılması
5. Kross yarışları harada keçirilə bilər?
A) İdman meydançalarında
B) Çimərliklərdə
C) Stadionlarda
D) Enişli-yoxuşlu, maneəli, döngəli yerlərdə
E) İdman zallarında
6. Bu oyunlardan hansı “təmiz vaxtla” oynanılır?
A) Tennis B) Basketbol
C) Futbol D) Çimərlik voleybolu
E) Voleybol
7. Atletikaya (yüngül) nələr daxildir?
A) Akrobatika, tullanmalar, üzgüçülük, boks
B) Boks, karate, sərbəst güləş
C) üzgüçülük, güllə atıcılığı, tennis
D) voleybol, basketbol, futbol, həndbol
E) qaçışlar, alət atmalar, tullanmalar, idman yerişi
8. İdmançı nə zaman qaçışı başa vurmuş sayılır?
A) Yorulduqda
B) Start qaçışını qurtardıqda
C) Finiş xəttini keçdikdə
D) Zədələndikdə
E) Qaçış cığırından kənara çıxdıqda
9. Aşağıdakılardan hansı qüvvəni inkişaf etdirir?
A) Akrobatika  B) Ağırlıq qaldırma
C) Nizə atmaq D) Tennis topu atmaq
E) Hamısı
10. Qaçaraq uzunluğa tullanmaq üçün hansı fiziki qabiliyyəti inkişaf etdirmək vacibdir?
A) Sürət- gücü B) Çevikliyi C) Qüvvəni
D) Sürəti E) Dözümlülüyü
11. Bu idman qurğularını böyükdən kiçiyə doğru sıralayın:
A) Basketbol, mini futbol, futbol,voleybol
B) Futbol, basketbol, voleybol, mini futbol
C) Futbol , mini futbol, basketbol, voleybol
D) Basketbol, futbol, voleybol, mini futbol
E) Futbol, voleybol, mini futbol basketbol
12. Hərəki (fiziki ) qabilliyyətlərin sayı neçədir?
A) 4 B) 3 C) 5 D) 8 E) 6
13. Basketbolda səbətə salınan toplar neçə xalla qiymətləndirilir?
A) 1, 2, 4 B) 1, 2, 3 C) 2, 3 ,4
D) 2, 4, 6 E) 1, 3, 5
14. Voleybolçu oyun ərzində topu ayaqla neçə dəfə qəbul edə bilər?
A) 2 dəfə  B) 3 dəfə
C) 1 dəfə  D) 5 dəfə
E) məhdudiyyət yoxdur
15. Qaçaraq uzununa tullanmaq neçə hissədən ibarətdir?
A) 4 B) 2 C) 5 D) 6 E) 3
16. Məktəbdə keçirilən fiziki tərbiyə dərslərinin əsas məqsədi nədir?
A) dərəcəli idmançılar hazırlamaq
B) idmançıları mükafatlandırmaq
C) şagirdlərin sağlamlığını araşdırmaq
D) şagirdlərin hərəki qabiliyyətini daima inkişaf etdirmək
E) idman qurğularının sayını artırmaq
17. Aşağıdakılardan hansı uzaq məsafəyə qaçışa aid deyil?
A) 15000 m  B) 5000 m
C) 1500 m    D) 10000 m
E) 20000 m
18. 200 metr məsafəyə qaçış üçün hansı fiziki qabiliyyəti inkişaf etdirmək lazımdır?
A) Dözümlülüyü  B) Sürəti  C) Qüvvəni
D) Çevikliyi         E) Sürət-gücü
19. Basketbol yarışında neçə dəfə oyunçu dəyişikliyi etmək olar?
A) 3dəfə B) 2 dəfə
C) 4 dəfə D) məhdudiyyət yoxdur
E) 6 dəfə
20. “İdman atı”nda hərəkətlər hansı idman növünə aiddir?
A) Gimnastikaya B) Atletikaya
C) Atçılıq idmanına D) Atıcılığa
E) Çoxnövçülüyə
21. Yarımsola dönmə neçə dərəcədir?
A) 30 B) 60 C) 45 D) 90 E) 120
22. Milli Olimpiya Komitəsinə kim rəhbərlik edir?
A) Gənclər və idman naziri
B) Təhsil naziri
C) AFFA-nın rəhbəri
D) Vergilər naziri
E) Azərbaycan Respublikasının Prezidenti
23. Aşağıdakılardan hansı basketbol meydançasının ölçüsünə uyğundur?
A) 18 x 9 m B) 28 x 15 m
C) 110 x 70 m D) 30 x 60 m
E) 40 x 20 m
24. Aşağıdakılardan hansı gimnastikaya daxil deyil?
A) Akrobatika
B) Turnikdə hərəkətlər
C) Qantellərlə hərəkətlər
D) Toplarla hərəkətlər
E) Gürzlərlə hərəkətlər
25. Fiziki təbiyə dərsində zədələnmələr zamanı ilk tibbi yardımı kim göstərməlidir?
A) fiziki tərbiyə müəllimləri
B) şagirdlər
C) məktəb rəhbərliyi
D) təcili yardım həkimləri
E) məktəb həkimləri
26. Futbol üzrə dünya birinciliyi neçə ildən bir keçirilir?
A) 2  B) 3  C) 4  D) 5  E) hər il
27. 2014 –cü ildə futbol üzrə Dünya birinciliyi hansı ölkədə keçiriləcəkdir?
A) Fransada   B) Argentinada
C) İspaniyada D) Peruda
E) Braziliyada
28. Qamətin düzgün formalaşması üçün nə vacib deyil?
A) Düzgün oturuş
B) Gözəl və səliqəli geyinmək
C) Müalicə bədən tərbiyəsi ilə məşğul olmaq
D) Fiziki hərəkətlərlə məşğul olmaq
E) Həkim nəzarətindən keçmək
29. Aşağıdakılardan hansı idman oyunlarına daxil deyil?
A) İdman yerişi            B) Futbol
C) Çimərlik voleybolu  D) Voleybol
E) Mini futbol
30. Hansı oyunlarda heç-heçə olmur?
A) Şahmat, futbol
B) Futbol, dama
C) Voleybol, basketbol
D) Xokkey, futbol
E) Dama, şahmat
31. Basketbolçu neçə qayda pozuntusundan sonra oyundan kənarlaşdırılır?
A) 2 B) 4 C) 3 D) 5 E) 6
32 Aşağıdakılardan hansı məktəblilərin hərəkət rejiminə daxil deyil?
A) Fiziki tərbiyə dərsi
B) İdman yarışlarını izləmək
C) Səhər gimnastikası
D) Dərsdənkənar idman məşğələsi
E) Böyük tənəffüslərdə oyunlar
33. Yerindən uzunluğa tullanmaqla hansı fiziki qabiliyyətin səviyyəsini təyin etmək olar?
A) Qüvvənin B) Çevikliyin
C) Sürətin D) Sürət-gücün
E) Elastikliyin
34. 6 şahmatçı arasında keçirilən dairəvi yarışda onlardan biri maksimum neçə xal toplaya bilər?
A) 5 xal   B) 3 xal  C) 18 xal
D) 9 xal   E) 12 xal
35. Futbol yarışında komandalar arasında xallar necə bölüşdürülür?
A) Qalib komandaya 2 xal, məğlub komandaya 1 xal
B) Qalib komandaya 3 xal, məğlub komandaya 0 xal
C) Qalib komandaya 3 xal, məğlub komandaya 1 xal
D) Qalib komandaya 1 xal, məğlub komandaya 0 xal
E) Qalib komandaya 2 xal, məğlub komandaya 0 xal
36. Finişə yaxınlaşan atletlərdən biri 3 idmançını ötərək finişə 3-cü çatdı, ötmədən əvvəl idmançı neçənci qaçırdı?
A) dördüncü B) beşinci C) səkkizinci
D) altıncı E) yeddinci
37. 4 x100 m estafet qaçışı hansı fiziki qabiliyyət inkişaf etdirir?
A) Sürət-gücü     B) Qüvvəni
C) Dözümlülüyü D) Sürəti
E) Dözümlülüyü
38. Voleybol komandası oyuna bir nəfər azlıqda çıxarsa, hakimlər hansı qərarı verməlidir?
A) Oyun təxirə salınır
B) Oyun başlanır
C) Komandaya məğlubiyyət verilir
D) Rəqib komandadan bir oyunçu kənarlaşdırılır
E) Oyunçunu gözləməli
39. Basketbol oyununda oyunçu dəyişikliyi etmək üçün məşqçi əlləri ilə hansı işarəni göstərməlidir?
A) × göstərir
B) + göstərir
C) Qollarını yuxarı qaldırır
D) ┬ göstərir
E) Çevrə göstətir
40. İlk Avropa Olimpiya Oyunları 2015-ci ildə hansı ölkədə keçiriləcəkdir?
A) İtaliya         B) Yunanıstanda
C) Türkiyədə   D) Fransada
E) Azərbaycan

C

1. Fiziki kamillik nədir?
A) Hər hansı fiziki qabiliyyəti inkişaf etdirmək
B) Nəzəri biliklərə nail olmaq
C) Çox mütəhərrik olmaq
D) Fiziki qabiliyyətlərin bərabər inkişafına nail olmaq
E) İlk tibbi yardım göstərməyi bacarmaq
2. Fiziki tərbiyənin həyata keçirilməsi üçün vacib olan amil.
A) Maddi texniki bazanın yaradılması
B) Şagirdlərin sayının artırılması
C) Müəllimlərin sayını artırmaq
D) Məktəbdənxaric tədbirlərin keçirilməsi
E) Yarışların sayının artırılması
3. Olimpiya oyunlarının rəmzi sayılan rəngli həlqələrin sayı neçədir?
A) 6 B) 4 C) 5 D) 7 E) 8
4. Şagirdlərin fiziki tərbiyəni sevməsinə təsir edən müsbət amil.
A) İdman mağazalarının çoxluğu
B) İdman geyimlərinin bahalı olması
C) Müəllim peşəkarlığının yüksək olması
D) Sağlamlıq işlərinin profilaktikası
E) Valideyin sevgisi və nəzarətinin artırılması
5. Fiziki tərbiyə dərsinin sonuncu hissəsi necə adlanır?
A) Tamamlayıcı B) Möhkəmləndirmə
C) Finişetmə D) Diaqnostika etmə
E) Təbliğedici
6. Nəzəri biliklər dərsin hansı hissəsində keçirilə bilər?
A) Əsas hissədə             B) Hazırlıq hissədə
C) Tamamlayıcı hissədə D) Giriş hissədə
E) Hamısında
7. Sola dönmə zamanı, ağırlıq ayaqların hansı hissələri üzərinə düşür?
A) Sağ daban, sol pəncəyə
B) Hər iki dabanlara
C) Hər iki pəncərəyə
D) Sol daban, sağ pəncə
E) Sol pəncə, sağ dabana
8. Məsafə saxlamaq hansı düzülüşdə istifadə olunur?
A) Qollar irəlidə, tək sırada
B) Əllər çiyində, tək cərgədə
C) Qollar yanda, tək cərgədə
D) Əllər baş arxasında, tək cərgədə
E) Əllər beldə, tək cərgədə
9. Geriyə dönmə neçə dərəcəli bucaq təşkil edir?
A) 900 B) 600 C) 1800
D) 450 E) 3600
10. İnterval nə vaxt saxlanılır?
A) Tullanma zamanı B) Oyun zamanı
C) Tək sıra düzüldükdə D) Oyun fasiləsində
E) Cərgədə düzülüş zamanı
11. Cərgənin başlanğıcı necə adlanır?
A) Ön tərəf     B) Arxa tərəf C) Yan tərəf
D) Sag cinah  E) Sol cinah
12. Sola dönmə bucağı neçə dərəcədir?
A) 450    B) 1200   C) 300
D) 4500  E) 900
13. Aşağıdakılardan hansı hərəki qabiliyyətə aiddir?
A) Qəhrəmanlıq   B) Ədalətlilik
C) Dözümlülük     D) Mehribançılıq
E) Dözümsüzlük
14. Akrobatika və bədii gimnastika hansı hərəki qabiliyyəti inkişaf etdirir?
A) Elastikliyi           B) Sürət- gücü
C) Dözümlülüyü     D) Çevikliyi
E) Qüvvəni
15. Qısa məsafələrə qaçış zamanı verilən hansı komandalar düzgün sıralanmışdır?
A) Hazırlaş, marş!
B) Düzlən, fərəğət, marş!
C) Azad, fərəğət, marş!
D) Starta dur, diqqət, marş!
E) İrəli bax, diqqət, marş!
16. Qaçaraq hündürlüyə tullanmaq neçə hissədən ibarətdir?
A) 2 B) 4 C) 5 D) 6 E) 3
17. Qaçaraq hündürlüyə tullanmanın fazaları hansı sıralamada düzgündür?
A) Starta durma, yeriş, qacış, tullanma
B) Qaçış, uçuş, enmə, durma
C) Təkan, uçuş, enmə, finişetmə
D) Qaçış, təkan, uçuş, enmə
E) Qaçış, uçuş,enmə, duruş
18. Sürət- gücü inkişaf etdirən hərəkətlər hansılardır?
A) Kross qaçışı, turnikdə dartınma
B) Sprint qaçışı, turnikdə yellənmələr
C) Maneələrlə qaçış, üzgüçülük
D) Üzgüçülük və ağırlıq qaldırmaq
E) Alət atmalar və tullanmalar
19. Topları ölçülərinə görə ardıcıllıqla düzün.
A) Həndbol, voleybol, basketbol, futbol
B) Voleybol, həndbol, futbol,basketbol
C) Futbol, voleybol, həndbol, basketbol
D) Həndbol, voleybol, futbol, basketbol
E) Basketbol, voleybol, futbol, həndbol
20. Aşağıdakılardan hansı qaçışın ikinci fazasına aiddir?
A) Start qaçışı B) Finişetmə
C) Starta durma D) Starta yaxınlaşma
E) Məsafə boyunca qaçış
21. Enişli-yoxuşlu, döngəli və maneəli yerlərdə daha rahat hərəkət etmək üçün hansı hərəkətlərdən istifadə etməli?
A) Dırmanmalar və sürünmələr
B) Ağırlıq qaldırma və sprint qaçışları
C) Kross qaçışları
D) Bədii gimnastika və üzgüçülük
E) Akrobatika və tullanmalar
22. Alətləri hansı bucaq altında daha uzaq məsafəyə atmaq olar?
A) 200 B) 750 C) 1000
D) 900 E) 450
23. Fiziki tərbiyə dərslərində “güzgü qaydası” nə vaxt pozulmuş sayılır?
A) Hərəkəti göstərərkən müəllim və şagirdlərin eyni zamanda irəliyə əyilməsi
B) Müəllimin və şagirdlərin eyni zamanda sağa əyilməsi
C) Müəllimin sağa, şagirdlərin isə sola əyilməsi
D) Müəllimin sola, şagirdlərin isə sağa əyilməsi
E) Müəllim və şagirdlərin eyni zamanda arxaya
24. Aşağıdakılardan hansı adi yerişdən fərqli olaraq, idman yerişində nəzərə alınır?
A) Stadionlarda keçirilməsi vacibdir
B) Çimərliklərdə keçirilməlidir
C) Xüsusi baş və ayaq geyimləri olmalıdır
D) Lazımi istirahət məntəqəsi olmalıdır
E) Vaxt və yeriş texnikası nəzərə alınmalıdır
25. Aşağıdakılardan hansı idman oyunlarına aid deyildir?
A) Xokkey B) “Bənövşə” oyunu
C) Basketbol D) Voleybol
E) Həndbol
26. Qədim olimpiya oyunlarının adı nə ilə bağlıdır?
A) Dağ adı ilə B) Döyüş adı ilə
C) Dəniz adı ilə D) Şəhər adı ilə
E) Sərkərdə adı ilə
27. Müasir Olimpiya oyunları hansı ölkədə keçirilməyə başlanmışdır?
A) İtaliyada B) İspaniyada
C) Fransada D) Yunanıstanda
E) Almaniyada
28. Olimpiya oyunları neçə ildən bir keçirilir?
A) 3 ildən bir B) 5 ildən bir C) 2 ildən bir
D) 7 ildən bir E) 4 ildən bir
29. 2017-ci ildə İslam Ölkələri oyunları hansı şəhərdə keçiriləcək?
A) Ankara B) Tehran C) Bakı
D) Bağdad E) Daşkənd
30. Azərbaycan müstəqil ölkə kimi Olimpiya oyunlarına neçənci ildə və hansı şəhərdə qatılmışdır?
A) 1996-cı il Atlanta B) 1992-ci il Barselona
C) 2004-cü il Afina D) 2008-ci il Pekin
E) 2000-ci il Sidney
31. Perspektiv planlaşdırma hansı müddəti əhatə edir?
A) Çoxillik B) İllik C) Aylıq
D) Rüblük E) Üç illik
32. Turnikdə dartınmaq daha çox hansı əzələlərin inkişafına müsbət təsir edir?
A) Ürək əzələlərinin
B) Ayaq əzələlərinin
C) Yuxarı ətraf əzələlərinin
D) Bel əzələlərinin
E) Qarın əzələlərinin
33. Skalioz xəstəliyinin aradan qaldırılmasına təsir edən vasitələr?
A) Dərman vasitələri
B) Rahat və yumşaq yerdə yatmaq
C) Yüksək kalorili qidanın qəbul etmək
D) Günəş və su vannaları qəbul etmək
E) Müalicə bədən tərbiyəsi və fiziki hərəkətlərlə
məşğul olmaq
34. Tələbələrin idman yarışları necə adlanır?
A) Olimpiada B) Olimpiya C) Universiada
D) Müsabiqə E) Spartakiada
35 Uzanmış vəziyyətdən “körpü” vəziyyətinə qalxmaq hansı fiziki keyfiyyəti inkişaf etdirir?
A) Çevikliyi B) Qüvvəni
C) Dözümlülüyü D) Elastikliyi
E) Sürət-gücü
36 . Yarımsağa dönmə neçə təşkil edir?
A) 45 B) 90 C) 180
D) 60 E) 360
37. Sakit vəziyyətdə insanın nəbz vurğularının sayı neçədir?
A) 90-94 dəfə B) 50-54 dəfə
C) 88-92 dəfə D) 72-76 dəfə
E) 54-60dəfə
38. Voleybol oyunu neçə hissədən ibarətdir?
A) iki B) dörd C) üç D) altı E) beş
39. İdman meydançalarını ölçülərinin artmasına uyğun düzün:
A) voleybol, həndbol, basketbol, futbol
B) voleybol, basketbol, həndbol, futbol
C) həndbol, futbol, basketbol, voleybol
D) basketbol, voleybol, futbol, həndbol
E) basketbol, həndbol, futbol, voleybol
40. Futbol yarışında (bir dairəvi) iştirak edən 12 komandadan biri maksimum neçə xal toplaya bilər?
A) 33 xal B) 24 xal C) 36 xal
D) 48 xal E) 12 xal

D

1. Fiziki tərbiyə fənninin məqsədi nədir?
A) Kütləvi tədbirlər təşkil etmək
B) Şagirdlərin sağlamlığını qorumaq
C) Şagirdlərin fiziki inkişafına nail olmaq
D) Turist yürüşləri təşkil etmək
E) Olimpiya oyunlarına idmançılar hazırlamaq
2. Fiziki tərbiyənin həyata keçirilməsi üçün vacib olan amil:
A) Peşəkar kadrların olması
B) Kollektivin düzgün formalaşması
C) İdman ləvazimatlarının çoxluğu
D) Yarışların sayının artırılması
E) Fənn kabinetlərinin çoxluğu
3. Fiziki tərbiyə və idmanın gənclərin həyatında sosial rolu:
A) Yaxşı istirahət etmək
B) Əzələ gücünə malik olmaq
C) Həyati biliklər qazanmaq
D) Zərərli vərdişlərdən uzaq olmaq
E) Gigiyenik biliklər qazanmaq
4. Şagirdlərin fiziki tərbiyəni sevməsinə təsir edən müsbət amillər:
A) İdman geyimi və əşyalar almaq
B) Həkim nəzarətini artırmaq
C) Dostlarla səyahətə çıxmaq
D) Valideyin nəzarətini artırmaq
E) Müəllimin maarifləndirmə bacarığı və şəxsi nümunəsi
5 Fiziki gərginliyi azaltmaq və tənəffüsü bərpa etmək dərsin hansı hissəsində yerinə yetirilir?
A) Hazırlıq hissəsində
B) Tamamlayıcı hissəsində
C) Əsas hissənin əvvəlində
D) Əsas hissənin ortasında
E) Hazırlıq hissəsinin sonunda
6. Dərsin giriş hissəsində hansı düzülüşdən istifadə olunur?
A) Tək cərgə düzülüş B) Şahmatvari düzülüş
C) Üç sıralı düzülüş D) Dairəvi düzülüş
E) Əl-ələ düzülüş
7. Ən çox vaxt dərsin hansı hissəsinə sərf olunur?
A) Giriş hissəsinə         B) Əsas hissəyə
C) Hazırlıq hissəsinə   D) Tamamlayıcı hissəyə
E) Giriş və tamamlayıcı hissəyə
8. Sağa dönmə zamanı ağırlıq ayaqların hansı hissələri üzərinə düşür?
A) Hər iki dabanlara
B) Sol pəncə və sol dabana
C) Sol daban və sağ pəncəyə
D) Sağ daban və sol pəncəyə
E) Hər iki pəncəyə
9. İnterval hansı düzülüşdə istifadə olunur?
A) Əllər beldə “ tək sıra”
B) Əllər çiyində “tək sıra”
C) Qollar yanda “tək sıra”
D) Əllər baş arxasında “tək sıra”
E) Qollar yanda “tək cərgə”
10. Məsafə nə vaxt saxlanılır?
A) Dəyişiklik zamanı
B) Fasilə zamanı
C) Tullanma zamanı
D) Sıra düzülüşü zamanı
E) Cərgə düzülüşü zamanı
11. Sıranın önündə dayanan necə adlanır?
A) Kapitan B) İdmançı C) Əlaçı
D) Ucaboy E) İstiqamətçi
12. Sağa dönmə bucağı neçə dərəcədir?
A) 900 B) 1200 C) 300
D) 45 0 E) 600
13. Aşağıdakılardan hansı hərəki (fiziki) qabiliyyətə daxil deyil?
A) Dözümlülük B) Qüvvə
C) Qəhrəmanlıq D) Çeviklik
E) Sürət-güc
14. “Məkik qaçış” hansı fiziki qabiliyyəti inkişaf etdirir?
A) Sürəti B) Qüvvəni C) Elastikliyi
D) Çevikliyi E) Dözümlülüyü
15. Qısa məsafəyə qaçış zamanı verilən komandaların sayı neçədir?
A) 2  B) 3  C) 1  D) 5  E) 4
16. Qaçış neçə hissədən ibarətdir?
A) 5  B) 3  C) 6  D) 2  E) 4
17. Qaçaraq uzunluğa tullanma fazaları hansı sıralamada doğrudur?
A) Qaçış, təkan, uçuş, enmə
B) Qaçış, uçuş, enmə, sürüşmə
C) Təkan, uçuş, enmə, ayağa durma
D) Qaçış, təkan, enmə, yıxılma
E) Yeriş, qaçış, uçuş, enmə
18. Dözümlülük qabiliyyətini hansı hərəkətlər inkişaf etdirir?
A) 200 m məsafəyə qaçış və şahmat oynamaq
B) 200 m təkrar qaçışlar və gimnastika
C) Uzaq məsafələrə qaçış və idman oyunları
D) Turnikdə çoxsaylı dartınmalar və uzaq məsafəyə at çapmaq
E) 400 m məsafəyə qaçış və bədii gimnastika
19. Aləti uzağa atmaq üçün hansı qabiliyyəti inkişaf etdirmək lazımdır?
A) Sürət-güc   B) Qəhrəmanlığı
C) Çevikliyi     D) Qüvvəni
E) Elastikliyi
20. Aşağıdakılardan hansı qaçışın üçüncü fazasına aiddir?
A) Finişetmə       B) Startdan çıxma
C) Təkan etmək D) Məsafə boyunca qaçış
E) Uçuş fazası
21. Bunlardan hansı boy artımına müsbət təsir göstərir?
A) Qaçışlar və turnikdə dartınmalar
B) Basketbol və turnikdə sallanmalar
C) Üzgüçülük və hündürlüyə tullanmaq
D) Voleybol və futbol oynamaq
E) Hamısı
22. Tennis topunu daha uzağa atmaq üçün onu hansı bucaq altında atmaq lazımdır?
A) 450 B) 1100 C) 600 D) 300 E) 900
23. Fiziki tərbiyə müəllimi “güzgü qaydası”ndan nə vaxt istifadə edir?
A) İnformasiya verərkən
B) Şagird turnikdə dartınarkən
C) Şagirdləri sıraya düzərkən
D) Şagirdlərin önündə ümuminkişaf hərəkətləri göstərərkən
E) Oyun qaydalarını öyrədərkən
24. Bunlardan hansı idman yerişinin tələblərinə uyğundur?
A) Vaxt və maneə nəzərə alınır
B) Vaxt və texnika nəzərə alınır
C) Şosselərdə keçirilə bilər
D) Maneəli yerlərdə nəzərdə tutulur
E) Stadionlarda keçirilməsi
25. Bunlardan hansı idman oyunlarına aiddir?
A) Xalq oyunları
B) Olimpiya oyunları
C) Basketbol oyunları
D) Avropa olimpiya oyunları
E) Asiya oyunları
26. Qədim Olimpiya oyunları nə vaxtdan keçirilməyə başlanmışdır?
A) B.e.ə 776-cı ildən
B) B. eranın 1475-ci ilindən
C) B.e.ə 346-cı ildən
D) B.eranın 1730-cu ilindən
E) B.e.ə 826-cı ildən
27. Müasir Olimpiya oyunları nə vaxtdan keçirilməyə başlanmışdır?
A) 1996-cı ildən B) 1856-cı ildən
C) 1320-ci ildən D)1875-ci ildən
E) 1896-cı ildən
28. İlk Avropa Olimpiya oyunları hansı ölkədə keçiriləcək?
A) Almaniyada B) Fransada
C) Yunanıstanda D) Azərbaycanda
E) Türkiyədə
29. Azərbaycan müstəqil ölkə kimi neçənci ildən Müasir Olimpiya oyunlarında iştirak edir?
A) 1896-cı ildən B) 2000-ci ildən
C) 1996-cı ildən D)1888-ci ildən
E) 1980-ci ildən
30. 2015-ci ildə Avropa Olimpiya oyunları hansı şəhərdə keçiriləcək?
A) Berlində B) Parisdə C) Afinada
D) Ankarada E) Bakıda
31. Planlaşdırma neçədir və hansılardır?
A) 3——gündəlik, həftəlik, aylıq
B) 2——gündəlik, perspektiv
C) 4——gündəlik, həftəlik, aylıq, illik
D) 5——gündəlik, həftəlik, aylıq, illik, çoxillik
E) 1——gündəlik
32. Fərdi yanaşma metodunu hansı şagirdə tətbiq etmək lazımdır?
A) Zəif fiziki hazırlıqlı
B) Əla fiziki hazırlıqlı
C) Yaxşı fiziki hazırlıqlı
D) İdmanla məşğul olmayan şagirdə
E) Şagirdlərin hamısına
33. Skaliozun yaranmasına təsir edən amillər hansılardır?
A) Çox gidalanmaq
B) Aşağı ətraf əzələsinin zəif inkişafı
C) Yuxarı ətraf əzələsinin zəif inkişafı
D) Əzələ qüvvəsinin zəifliyi, fiziki hərəkətlərdən imtina
E) Çox oxuyub az qidalanmaq
34. Məktəblilərin idman yarışları necə adlanır?
A) Spartakiada B) Olimpiya
C) Olimpiada D) Müsabiqə
E) Universiada
35. Akrobatika hansı idman növünə daxildir?
A) Üzgüçülüyə
B) Ağır atletikaya
C) Yüngül atletikaya
D) İdman oyunlarına
E) Gimnastikaya
36. Uzaq məsafəyə qaçış hansı fiziki qabiliyyəti inkişaf etdirir?
A) Qüvvəni B) Sürəti C) Çevikliyi
D) Dözümlülüyü E) Sürət-gücü
37 Qaçaraq hündürlüyə tullanmaq hansı idman növünə aiddir?
A) Gimnastikaya B) Ağır atletikaya
C) Atletikaya D) İdman oyunlarına
E) Üzgüçülüyə
38. Hansı idman yarışında heç-heçə olmur?
A) Damada B) Basketbolda
C) Futbolda D) Şahmatda
E) Xokeydə
39. Basketbol oyununda , komandalar arasında xallar necə bölüşdürülür?
A) Qalib 2 xal, məğlub 1 xal
B) Qalib 2 xal, məğlub 0 xal
C) Qalib 3 xal, məğlub 0 xal
D) Qalib 1 xal, məğlub 0 xal
E) Qalib komanda 3 xal, məğlub komanda1xal
40. Basketbol yarışında iştirak edən 5 komandadan biri maksimum neçə xal toplaya bilər?
A) 5 xal    B) 8 xal C) 10 xal
D) 12 xal  E) 15 xal
Bakı şəhəri üzrə Təhsil İdarəsi

bu suallar sadəcə nümunədir!

6. 543 baxış
loading...
Admin profil şəkili

Admin

Saytımıza xoş gəlmisiniz. Əziz istifadəçi, saytda olan məlumatları paylaşmağı Unutma !

2 Şərhlər “Fiziki tərbiyə müəllimləri üçün Diaqnostik test nümunələri.

Bu haqda nə düşünürsən?